فقط در این سایت
در همه سایتهای دانشگاه علوم پزشکی بابل
پیام های منتخب اداره نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی در خصوص "کاهش مصرف نمک " کاهش سهم روغن جامد مصرف خانوار " اثرات مصرف بی رویه سموم " مضرات استفاده بیش از حد فرآورده های قندی "کاهش اسید چرب ترانس " کاهش سهم فرآورده های آرایشی و بهداشتی قاچاق و تقلبی چهار شنبه 28 مهر 1395 ساعت 14:33
   

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی بابل ،معاونت غذاو دارو دانشگاه علوم پزشکی بابل پیام های منتخب اداره نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی در خصوص "کاهش مصرف نمک " کاهش سهم روغن جامد مصرف خانوار " اثرات مصرف بی رویه سموم " مضرات استفاده بیش از حد فرآورده های قندی "کاهش اسید چرب ترانس " کاهش سهم فرآورده های آرایشی و بهداشتی قاچاق و تقلبی " را بدین شرح اعلام نمود 

-کاهش مصرف نمک :

میانگین مصرف نمک در ایران 15 گرم در روز است در صورتی که میانگین مصرف نمک در دنیا 5 گرم در روز می باشد . بنابراین گفته سرانه مصرف نمک در ایران 3 برابر میانگین مصرف جهان است .

بیاییم با کاهش مصرف نمک گامی مؤثر در جهت ارتقای سطح سلامت خود و خانواده مان برداشته و ذائقه کودکانمان را از ابتدای زندگی به غذاهای کم نمک عادت دهیم . مصرف غذاهای شور و دارای نمک زیاد باعث افزایش بیماری ،پرفشاری خون ،پوکی استخوان و سکته قلبی می گردد .

-کاهش سهم روغن جامد :

با کاهش سهم روغن های جامد و جایگزینی آن با روغن های مطلوب (روغن مایع ،روغن زیتون و .. ) از عوارض مصرف روغن های جامد مانند رسوب کلسترول در دیواره رگها و تنگی عروق ،افزایش فشار خون و سکته قلبی تا حدود زیادی در امان باشیم .

برچسب مواد غذایی بسته بندی شده را مطالعه نموده و با انتخاب بهترین محصول ،با رنگ مناسب در برچسب نشانگر رنگی تغذیه ای ،سلامت خود و خانواده تان را تضمین نمایید .

اثرات مصرف سموم :

شستن میوه و سبزی با آب می تواند به مقدار قابل ملاحظه ای سموم محلول در آب را کاهش دهد . پوست گیری و پختن بخشی از باقی مانده سموم را کاهش می دهد ،چون گرما باعث تجزیه و از بین رفتن غالب سموم می شود سموم خانگی را از دسترس کودکان دور نگهدارید .

 

-استفاده از سموم دفع آفات کشاورزی برای محصولات زراعی و باغی با نظارت کارشناسان مربوطه و الزاماً از سموم مجاز برای هر محصول باید استفاده گردد .

-استفاده بیش از حد فرآورده های قندی :

قند های ساده  (شکر) بخشی مهمی از انرژی دریافتی روزانه ما را تشکیل می دهند . محدوده قابل قبول مصرف ترکیبات قندی 50 تا 60 درصد از کل انرژی دریافتی روزانه می باشد که بهتر است از کربو هیدرات های پیچیده فیبر دار (نان ،برنج،حبوبات،ماکارونی ،سیب زمینی ،سبزی )و کمتر از 10 درصد آن از قند های ساده (شکر )تأمین گردد .

از مصرف غذاهای حاوی قند بالا و کالری فراوان و مواد مغذی اندک ،خود داری کنید .

-کاهش اسید چرب ترانس :

چربی ترانس نوعی چربی ناسالم است که علاوه بر افزایش وزن موجب افزایش ابتلا به بیماری های قلبی می شود . روغن های جامد دارای بیشترین مقدار اسید چرب ترانس می باشند .

توصیه می شود با جایگزینی اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 به جای اسید های چرب ترانس ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهید . مواد غذایی دارای اسید چرب امگا 3 و امگا 6 در ماهی ها-مغزهای خوراکی مانند مغز گردو و بعضی از روغنهای مایه مانند روغن کلزا وجود دارد .

-کاهش سهم فرآورده های قاچاق :

مصرف مواد غذایی و بهداشتی غیر مجاز مساوی است با به خطر افتادن سلامتی

در هنگام خرید مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی خارجی از اصالت آن کالا اطمینان حاصل کنید . داشتن برچسب اصالت به روی فرآورده های سلامت محور (مواد خوردنی ،آشامیدنی آرایشی و بهداشتی )الزامی است .  

روابط عمومی

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی
  از35 پژوهشگر برتر دانشگاه علوم پزشکی بابل تجلیل به عمل آمده است
دکتر علی اکبر مقدم نیا معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه اظهار داشت: تاکنون تعداد 9 شرکت دانش بنیان و شبه دانش بنیان در مرکز رشد دانشگاه علوم پزشکی بابل فعالیت می نمایند.
چهار شنبه 1 دي 1395 ساعت 9:36
  برگزاری نشست اختصاصی متخصصین متعهد خدمت جدیدالورود دانشگاه
با عنایت به تاکید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جلسات اختصاصی متخصصین متعهد خدمت جدید الورود دانشگاههای علوم پزشکی،با حضوردکتر نیک بخش معاون آموزشی دانشگاه...
سه شنبه 30 آذر 1395 ساعت 14:33
  برگزاری مراسم هفته پژوهش در دانشگاه علوم پزشکی بابل
مراسم گرامیداشت هفته پژوهش وتقدیر از پژوهشگران برتر دانشگاه با حضور دکتر سید مظفر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل،اعضاء هیئت رئیسه دانشگاه،اساتید واعضاء هیات علمی
دو شنبه 29 آذر 1395 ساعت 14:9
  عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران :انتقال آب خزر اکوسیستم این دریا را برهم می زند
سمینار محیط زیست وبحران پیش رو با حضور پروفسور عمرانی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر عمویی معاون دانشجویی فرهنگی دانشگاه وجمعی از اساتید ودانشجویان در سالن امام علی (ع) دانشگاه برگزار شد
يك شنبه 28 آذر 1395 ساعت 10:42
  دوازدهمین یادواره شهدا و300شهیدمنتسب اساتید،دانشجویان،کارکنان دانشگاه علوم پزشکی بابل
دوازدهمین یادواره شهدا و300شهیدمنتسب اساتید،دانشجویان،کارکنان دانشگاه علوم پزشکی بابل با حضور امیر سرتیب اسماعیلی فرمانده قرار گاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص)(ارتش)،
سه شنبه 23 آذر 1395 ساعت 9:32
  دشمنان به مرزها نزدیک شوند، مادرشان را به عزای‌شان می‌نشانیم
دوازدهمین یادواره ۳۰۰ شهید منتسب به دانشگاه علوم پزشکی بابل امشب با حضور امیر سرتیپ اسماعیلی فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم‌الانبیا (ص) ارتش،حجت السلام والمسلمین حاج آقا روحانی امام جمعه شهرستان بابل،‌ دکتر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل،مهندس عباس پور فرماندار شهرستان بابل ، مسئولین شهرستان واستان و مقامات لشکری در مسجد امام علی (ع) این دانشگاه برگزار شد. امیر اسماعیلی سخنرانی‌اش را این‌گونه آغاز کرد:
سه شنبه 23 آذر 1395 ساعت 9:30
  برگزاری مراسم نکوداشت روز دانشجو در دانشگاه علوم پزشکی بابل
به مناسبت فرا رسیدن 16 آذر(روز دانشجو) مراسم بزرگداشتی با حضور دکتر سید مظفر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل ،دکتر نجفی نماینده مردم شریف بابل درمجلس شورای اسلامی معاونین ،جمعی از مدیران و دانشجویان
سه شنبه 16 آذر 1395 ساعت 14:19
  بازدید دکتر سید مظفر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل، از بازارچه خیریه
سه شنبه 16 آذر 1395 ساعت 14:17
  پیام رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل به مناسبت 16 آذر،روز دانشجو
16 آذر ، سالروز تجلّی افکار بلند علم آموزی ،نماد بارز و شاخص استکبار ستیزی و معیار ارزشمند حرکت دانشجوئی در کشور ،خجسته و مبارکباد.
دو شنبه 15 آذر 1395 ساعت 14:53
  پیام دکتر سید مظفر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل به مناسبت روزحسابدار
پانزده آذر، روز حسابدار را به کلیه حساب داران وکارکنان صدیق مالی دانشگاه ومراکز آموزشی درمانی تابعه تبریک وتهنيت گفته...
دو شنبه 15 آذر 1395 ساعت 8:15
  طرح تحول سلامت؛ توصیه رهبری و تاکید رییس جمهور
خواهشم از هیئت محترم وزیران در مورد بودجه‌ی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این بود که رقمی را در لایحه پیش‌بینی کنند که در عمل محقق می‌شود
يك شنبه 14 آذر 1395 ساعت 8:35
  برگزاری کنفرانس روش های درمانی جدید سکته حاد مغزی در بیمارستان روحانی
دکترسیدمحمدمسعودحجتی متخصص مغز و اعصاب این مرکز و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از برگزاری کنفرانس روش های درمانی جدید سکته حاد مغزی در این مرکز خبر داد.
شنبه 6 آذر 1395 ساعت 10:18
  دومین همایش ملی اختلالات عصبی عضلانی اسکلتی در دانشگاه علوم پزشکی بابل برگزار شد
دراین همایش دکتر سید مظفر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل، ضمن خیر مقدم وخوش آمد گویی به اعضای هیات علمی ومدعوین در مراسم دومین همایش ملی اختلالات عصبی عضلانی اسکلتی بیان دا
چهار شنبه 26 آبان 1395 ساعت 14:25
  برگزاری دومین همایش ملی اختلالات عصبی عضلانی اسکلتی در دانشگاه علوم پزشکی بابل
دومین همایش ملی اختلالات عصبی عضلانی اسکلتی با حضور دکتر سید مظفرربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل،پروفسور کتابچی استاد جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران ،دکتر عزیز احمدی از پیشکسوتان بنیانگذاران ارتوپدی ایران
چهار شنبه 26 آبان 1395 ساعت 11:18
  درمان قطعی شپش سر کودک هفت ساله بابلی 2 هفته پیش از مرگ
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت که شپش سر کودک هفت ساله ای که به خاطر استفاده از سم کشاورزی به جای شپش کش در این شهرستان جان باخت ، درمان شده بود .
چهار شنبه 26 آبان 1395 ساعت 11:17
  پنجمین نشست شورای سیاستگذاری کلان منطقه یک آموزش عالی سلامت کشور
پنجمین نشست شورای سیاستگذاری کلان منطقه یک آموزش عالی سلامت کشور با حضور روسا، معاونین آموزشی ومدیران برنامه تحول ونوآوری در آموزش پزشکی ...
شنبه 22 آبان 1395 ساعت 9:42
  دکتر ربیعی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل در مراسم افتتاح بلوک زایمان مدرن بیمارستان شهید یحیی نژاد
به برکت نظام مقدس جمهوری اسلامی در بحث تحول سلامت اقدامات خوبی انجام شده است
چهار شنبه 19 آبان 1395 ساعت 9:36
  افتتاح واحد تک نفره زایمان طبیعی در بیمارستان یحیی نژاد بابل
با توجه به اهمیت موضوع افزایش جمعیت برای کشور ودر راستای اجرای سیاستهای جمعیتی ابلاغی مقام معظم رهبری مورخ 18/8/95 هفتصد وچهارده واحد LDR (واحد اختصاصی زایمان)
چهار شنبه 19 آبان 1395 ساعت 9:30
  مراسم معارفه دانشجویان پزشکی عمومی ،پرستاری ،مامایی ورودی 95
مراسم معارفه دانشجویان پزشکی عمومی ،پرستاری ،مامایی ورودی 95 با حضور دکتر نیک بخش معاون آموزشی ،دکتر عمویی معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه ...
يك شنبه 16 آبان 1395 ساعت 8:33
  وزیر بهداشت در آیین تکمیل شبکه مراقبت های نوین سلامت در کلانشهرها:
برای تغییر رفتار و سبک زندگی مردم به برنامه ریزی بلند مدت نیاز داریم/افزایش بودجه سرانه بهداشت
يك شنبه 16 آبان 1395 ساعت 8:31
  برگزاری کنفرانس علمی آشنایی با یادگیری الکترونیکی و آموزش مجازی دردانشگاه علوم پزشکی بابل
کنفرانس علمی آشنایی با یادگیری الکترونیکی و آموزش مجازی در راستای برنامه عملیاتی بسته توسعه آموزش مجازی دانشگاه، روز شنبه مورخ 8 آبان ماه 1395 با حضور دکتر نوین نیک بخش معاون آموزشی دانشگاه و دکتر آئین محمدی معاون پژوهشی دانشکده مجازی دانشگاه علوم پزشکی تهران
يك شنبه 9 آبان 1395 ساعت 10:48
  استاندار، در نشست با روساي دانشگاه هاي استان؛
همكاري دانشگاه و دستگاه هاي اجرايي در مسير توسعه مازندران يك ضرورت است
دو شنبه 3 آبان 1395 ساعت 14:0
  ارائه مراقبتهای پرستاری در منزل جهت شهروندان بابل اجرایی می شود
محمد امام قلی زاده مدیر پرستاری دانشگاه علوم پزشکی بابل در همین راستا از ابلاغ آئین نامه تاسیس مرکز مشاوره وارائه مراقبتهای پرستاری در منزل خبر داد.
دو شنبه 3 آبان 1395 ساعت 9:48
  با ‏هدف کاهش مرگ و میر ناشی از مسمومیت ها: هفته پیشگیری از مسمومیت ها از اول آبان ماه برگزار می شود
یازدهمین دوره هفته پیشگیری از مسمومیت ها از سوی ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو با همکاری دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور
شنبه 1 آبان 1395 ساعت 10:32
  برگزاری یازدهمین دوره هفته پیشگیری ازمسمومیت ها از 1 تا 7 آبان ماه سال جاری
معاون غذا ودارو دانشگاه دکتر محسن رضا زاده ضمن اعلام آغاز هفته پیشگیری ازمسمومیت ها که در هفته اول آبان ماه هرسال برگزار می گردد
شنبه 1 آبان 1395 ساعت 10:30
صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی